MLB wird weiterhin von einer Albtraumepidemie heimgesucht: Ellenbogenverletzungen

Mar 28, 2023

Ballclubs verfügen über bessere und sachkundigere Ärzte, Trainer und Physiotherapeuten als je zuvor. Sie sind mit den besten medizinischen Forschern des Landes ausgestattet. Sie verfügen über die neueste Technologie.

Und doch. ….

Baseball wird weiterhin von seiner Albtraumepidemie heimgesucht: Ellenbogenverletzungen.

Tag für Tag, Team für Team unterzieht sich jemand einer Operation von Tommy John.

Es gab 31 Pitcher, die sich in diesem Jahr einer Operation von Tommy John unterzogen haben – 12 allein im Mai – darunter alle von den Cy-Young-Gewinnern Jacob deGrom und Robbie Ray über den in der ersten Runde hochgeschätzten Kumar Rocker bis hin zum Jungstar Luis Garcia und dem Veteranen der Colorado Rockies, German Marquez.

Laut einer Studie von Baseball Prospectus haben Ellenbogen- und Schulterverletzungen im Vergleich zum Vorjahr um 44 % zugenommen.

Schauen Sie sich um, die Milwaukee Brewers sind bereits ohne vier Starter aus ihrer Auftaktrotation: Brandon Woodruff (Schulterentzündung), Aaron Ashby (Schulteroperation), Wade Miley (Schulterzerrung) und Eric Lauer (Schulterimpingement).

Die Tampa Bay Rays verloren die Starter Jeffrey Springs (Operation bei Tommy John) und Drew Rasmussen (Beugemuskelzerrung), müssen bis 2024 auf Shane Baz verzichten (Operation bei Tommy John) und haben nun Josh Fleming (Ellenbogen) auf die Verletztenliste gesetzt.

Die hochdotierten Free Agents deGrom, Justin Verlander und Carlos Rodon, die diesen Winter für 433,6 Millionen US-Dollar unterschrieben haben, haben zusammen 12 Starts und nur 66⅓ Innings absolviert.

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Was im Namen von Tommy John ist los?

„Es wurden viele Studien durchgeführt und Variablen zu Verletzungen des Ulnarbandes untersucht“, sagte der renommierte Orthopäde Dr. David Altchek, der medizinische Direktor der New York Mets, gegenüber USA TODAY Sports, „aber das einzige Problem, das klar hervorsticht, ist: Geschwindigkeit. Bei Spielern, die härter werfen, kommt es häufiger zu Verletzungen dieses Bandes. Stärkeres Werfen scheint wirklich einen großen Unterschied zu machen.

„Zweitens gibt es viele Diskussionen über die Verwendung von gewichteten Bällen [im Training]. Das Werfen dieser Bälle erhöht zwar die Geschwindigkeit, aber zu welchem ​​Preis? Wenn es nicht effektiv durchgeführt wird, erhöht es tatsächlich die Zahl der Zwischenfälle und Verletzungen in der UCL.“

Der Starter der Miami Marlins, Jesus Luzardo, erinnert sich, wie er in seinem Abschlussjahr an der High School einen Gewichtsball in die Hand genommen und damit geübt hat. Einen Monat später, im März 2016, wurde er von Tommy John operiert.

Er war 18 Jahre alt.

„Ich denke, es sind einfach diese Jungs, die härter werfen, Jungs, die schon in so jungen Jahren werfen, und diese Kinder, die in diese Vitrine gestellt werden“, sagt Luzardo, „und ihnen wird gesagt, dass nur das harte Werfen zählt.“ Das spielt eine so große Rolle.

„Ich wünschte, als ich jünger war, hätte ich nicht so viel geworfen. Aber ich habe es meinem Vater nie angelastet, er wusste es nicht besser. Mein High-School-Trainer wusste es nicht besser. Damals war ich konkurrenzfähig.“ an dem Punkt, an dem ich schon immer pitchen wollte.

„Aber wenn ich jetzt zurückblicke, bereue ich wahrscheinlich all diese frühen Würfe.“

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Es ist eine Schande, wenn die Pitcher dominanter denn je sind, aber ihre Anfälligkeit war noch nie so schlimm, da komplette Spiele inzwischen so alltäglich sind, dass sie 3 US-Dollar pro Gallone Benzin kosten.

„Pitcher gehen bis an die Grenzen, weil sie so viel trainieren, um die Geschwindigkeit zu erhöhen, was zu mehr Verletzungen führt“, sagte der ehemalige Cy-Young-Sieger David Cone. „Der Reiz, härter zu werfen, ist zu groß, um dieses Risiko nicht einzugehen.“ „Wenn ich heute pitchen würde, würde ich das Gleiche tun und an die Grenzen gehen.“

Vielleicht ist es für den Baseball an der Zeit, den Spielplan von 162 Spielen zu reduzieren, nur um die Gesundheit der Pitcher zu schützen, sagt Orel Hershiser, der großartige Pitcher der Dodgers.

„Das ist der beste Baseball, der jemals geworfen wurde“, sagt Hershiser, „aber man kann das Bindegewebe nicht stärken.“ Ich denke, dass heute jeder Wurf stressiger ist, als er jemals geworfen wurde. Wenn Sie Ihren Körper dazu bringen, bei jeder Seillänge Höchstleistungen zu erbringen, ist es meiner Meinung nach nicht möglich, Abnutzungserscheinungen aufrechtzuerhalten. Schauen Sie, es gibt im Eishockey keine aufeinanderfolgenden Spiele. Die NBA hat zwischen den Spielen freie Tage. Der Fußball hat zwischen den Spielen eine Woche Pause.

„Aber im Baseball behalten wir den gleichen Zeitplan bei, erhöhen aber die Intensität der Veranstaltungen. Es gibt einfach nicht genug Ruhe.“

Die Teams versuchen, dies durch den Einsatz von Sechs-Mann-Pitching-Rotationen zu kompensieren, aber die Zahl der Verletzungen hat sich dadurch nicht verringert.

„Ich weiß, dass jeder auf die Geschwindigkeitssache setzen möchte, weil er härter wirft“, sagt der erfahrene Pitching-Trainer der Arizona Diamondbacks, Brent Strom. „Aber Tommy John hatte Tommy John, und er warf nicht so hart.“ Es gab viele Leute, die es nicht geschafft haben, so wie ich.

„Viel davon ist die Arbeitsbelastung in jungen Jahren. Das zweiköpfige Monster dabei ist, in dieser Sache ein versierter Major-League-Pitcher zu werden, man muss Wiederholungen haben, und es hängt von der körperlichen Stärke und der Zeit ab, die man hat.“ Ich weiß es selbst, ich habe in der High School viel zu viel geworfen. Ich habe auf dem College viel zu viel geworfen.

„Ich weiß also nicht, ob es sich um eine körperliche Sache handelt oder ob es sich um angesammelten Stress im Gelenk handelt. Ich denke, es ist einfach eine Schwäche, die auftritt. Es ist bedauerlich, aber ich denke, dass es definitiv einige mechanische Bewegungen gibt, die Menschen ausführen, die das Gelenk übermäßig belasten.“ Arm. Aber es ist schwer, wenn man versucht, es zu schaffen. Wenn man auf Leistung und Gesundheit schaut, werden sich die Spieler für Leistung entscheiden, was auch immer ihm dabei helfen wird, dorthin zu gelangen, wo er hin will.“

Der 25-jährige Luzardo, der noch nie mehr als 100⅓ Innings geworfen oder mehr als 18 Starts in einer Saison gemacht hat, ist plötzlich zurück und fühlt sich gesund. Er ist 4-4 mit einem ERA von 4,05 und führt die Liga mit 12 Starts und 66⅔ Innings an.

„Ich habe das Gefühl, endlich auf die Beine zu kommen und zu wissen, was für mich funktioniert“, sagt Luzardo, „und was meinen Körper zum Ticken bringt.“

Luzardo nutzt das Proteus Motion-System als Teil seiner Routine und sagt, es habe sich positiv ausgewirkt und seinen Pitches für Explosivität gesorgt. Es misst die körperliche Stärke und Kraft aller Bewegungen.

„Es sind viele vorbeugende Maßnahmen, bei denen versucht wird, Dinge zu finden, bevor sie kaputt gehen“, sagt Sam Miller, CEO und Gründer von Proteus.

Fast die Hälfte aller MLB-Teams nutzen mittlerweile Uplift Labs, um ihre Verletzungsrate zu senken. Es bietet Bewegungsverfolgung und -analyse in Berichten, um potenzielle Risikofaktoren zu identifizieren.

„Wir wissen, dass Pitcher härter und schneller werfen als je zuvor“, sagt Matt Kowalski, Direktor von Uplift, „und die Gelenke und Körpersegmente werden immer stark beansprucht.“ Es ist einfach keine natürliche menschliche Bewegung. Deshalb stellen wir mithilfe unserer Analyse Daten bereit und versuchen herauszufinden, worauf Trainer achten sollten, wenn das Band belastet wird.

„Wir freuen uns wirklich darauf, an vorderster Front zu stehen und nicht nur potenzielle Risikofaktoren zu untersuchen, sondern auch Sportlern dabei zu helfen, bessere und längere Leistungen zu erbringen. Wir würden uns freuen, wenn Pitcher gesund wären und auch im Alter von 46 Jahren noch leistungsfähig wären.“

Oh, für die Tage von Nolan Ryan, der den ERA-Titel der National League gewann und seine Liga nach seinem 40. Lebensjahr viermal in Strikeouts anführte, bevor er im Alter von 46 Jahren in den Ruhestand ging.

„Es wäre so schön, nicht wahr“, sagt Dr. Altchek, „einfach die besten Pitcher in unserem Spiel zu haben, die gesund sind.“

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf USA TODAY: MLB-Pitching-Verletzungen nehmen weiterhin zu